お酒体質分析の結果....
《お酒弱めタイプの特徴》
・あなたは総合的に判断するとややお酒に弱いタイプです。
- 少量のお酒でも顔が赤くなりやすい、飲酒量が増えると頭痛、吐き気も起こりやすいという特徴があります。
- しかし適切に対処をすればきっと今までよりも快適にお酒をお楽しみいただけると思いますので是非これからは飲み会ケアを積極的にしてみてください。
《あなたに合った飲み会ケア方法の解説》
- お酒を適切に分解し身体から排出するために必要なものは①②の２つ。そして①②を生み出すためのエネルギー源③が必要不可欠です。
①アルコール分解酵素
②アセトアルデヒド分解酵素
③お酒分解のための肝臓へのエネルギー供給＆補給
その中で「お酒弱めタイプ」の方は②強化のアプローチ＝アセトアルデヒドの分解強化という手法が最も有効であると考えられます。
「お酒弱めタイプ」の方はアセトアルデヒド（毒に近い物質です）の分解がやや苦手という特徴があるため、飲酒量が増え続けることで身体へのダメージが大きくなりどうしても当日や翌日に辛くなってしまいます。アセトアルデヒド分解を適切に補助することでお身体のご負担も和らぐかと思いますので是非お試しいただきたいです。
詳しくは長くなるので下記にて詳細説明致しますが、お酒弱めタイプのあなたにはL-シスチン、L-アラニン、L-グルタミン、ウコン、L-オルニチン、レバーエキスがおすすめの栄養補助成分であると考えており、OSACAREでは上記成分を全て１包に集めてまとめた飲み会ケアサプリTYPE Cを提供しております。ご興味のある方はこの機会に是非お試し下さいませ。
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※お酒の体質差が存在するメカニズムについて本当はもっと丁寧にご説明をしたいところですが少し難しいお話になってしまいますので、まずはまとめ版としてポイントを絞ってお伝えさせていただきました。
さらにご理解を深めたい方向けに下記に詳細版も用意しておりますので夜や週末などお時間がある時にじっくりとお読み下さい。難しい内容ではございますが、ご理解を深めていただく事で今後一生続くあなたのお酒生活はより良いものに出来ると確信しております。
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お酒の分解プロセス基礎知識
少し難しいですが、以下のポイントを読むとお酒の体質が人それぞれ違うことをご理解出来ると思いますので是非じっくりお読み下さい。
- まず口から入ったアルコールは胃で約20%残りの大部分は小腸で吸収され血液に溶け込みはじめに肝臓に送られます。
- 肝臓に送られたアルコールは主にアルコール脱水素酵素（ADH1B）の働きによって「アセトアルデヒド」という有害物質に分解され、さらにアルデヒド脱水素酵素（ALDH2）の働きによって無害な酢酸へと変化します。（なお体に入ったアルコールの一部は体内で処理されないまま尿や汗、呼気となって体の外に排出されますが水分補給を増やすことで排出量は増えます。
- アルコールは脳に影響し「酔い」の状態をつくります。少量だと楽しい気分を感じることが出来ますが蓄積しすぎると酩酊状態などの危険な状態にもつながります。
- アセトアルデヒドは顔面紅潮・動悸・吐き気・頭痛などの原因となるもので出来るだけ早く身体から排出することが望ましい身体に悪い物質です。
- お酒の体質はこのADH1BとALDH2という２つの酵素の活性度の掛け合わせによって決まっており、アルコールをどれだけ早くアセトアルデヒドに変換できるか、そしてアセトアルデヒドをどれだけ早く酢酸に変換出来るかという活性度・分解能力はそれぞれ人によって生まれつき異なります。
５つの体質グループについて
- ADH1B（アルコール脱水素酵素）とALDH2（アルデヒド脱水素酵素）を体内で作り出す能力は遺伝体質によって生まれつき決まっており、それぞれ各3段階の能力差が存在。本来的には3×3=合計9つの異なるお酒の遺伝体質が存在します。
- OSACAREは「お酒の遺伝子検査」で得た知見とデータベースをもとにLINEで出来る「お酒体質分析」サービスを開発。本来全9つの遺伝体質に細かく分類されるお酒の遺伝体質を問診判断で可能な最大範囲である全５グループに分類しています。
お酒弱めタイプ・詳細版
お酒弱めタイプの特徴
- 問診による分析の結果、あなたはおそらくアルコールの分解活性が高く、一方でアセトアルデヒドの分解活性は低いグループ４の体質で、それゆえに遺伝体質的にアセトアルデヒドが身体に溜まりやすい『お酒弱め』タイプであると考えられます。
- アルコールの分解が早く進むため脳への影響は比較的少なく、それゆえに自我を無くすようなひどい酔っぱらいにはなりづらいという利点がありますが、一方でアセトアルデヒドがどんどんと溜まる体質であるため身体的な影響は大きく、少量のお酒でもすぐに顔が赤くなったり、飲酒量が増えると悪酔い・二日酔い症状が比較的出やすいという特徴があります。
- 中には「顔が赤くなるけれど、お酒は結構飲める」と自負されている方もいらっしゃるかもしれませんが、残念ながら本来的にはあなたはお酒に弱い体質ですのでくれぐれも無理は禁物です。
- もしたくさん飲む必要がある飲み会にご参加の際は、下記のような点に注意をしてお酒をお楽しみ下さい。
お酒弱めタイプの注意点
①頭痛・吐き気・急性アルコール中毒
- あなたは飲みすぎることでアルコールやアセトアルデヒドが長期間溜まりやすいタイプであると考えられます。
- アセトアルデヒドの血中濃度が上がると顔面紅潮から始まり徐々に動悸、発汗、めまい、吐き気、嘔吐などの症状が起こります。
- また飲酒量が増えることでアルコール血中濃度も上昇し意識障害が発生するなど急性アルコール中毒症状へと発展していきます。
お酒弱めタイプの対策
①お酒はゆっくり少量を楽しむ
- あなたは飲みすぎるとアセトアルデヒドが身体に増えやすいタイプです。お酒を楽しく飲むためにはゆっくりペースで少量にとどめることがあなたにとって最適な飲み方となります。お酒に強い他の人に合わせる必要はありません。
②お酒を飲む時は食事・サプリ・水分でしっかりケア
- アルコールは利尿作用があり体内の水分を飲んだ量以上に出してしまいます。お水やお茶などの水分はお酒を飲んだ以上に沢山飲むようにしましょう。
- 水分補給をすることで血中のアルコールやアセトアルデヒド濃度を薄める事が出来たり、アルコールによる脱水症状の緩和による頭痛軽減、増えすぎたアルコールの排出を増やすことも出来るため、是非積極的に水分補給をしていただくことをおすすめ致します。
- 今日は飲み過ぎてしまったなと感じた時には出来るだけ速やかに、飲酒時や飲酒後の身体を健やかな状態に整えてあげることが大切です。
THANK YOU
今回の結果をご覧になっていかがでしたでしょうか。お客様にとって何か新しい発見がございましたら大変嬉しく思います。
今回得た知識を是非これからのステキなお酒ライフにお役立て下さい！
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